KOSMOPUTEKLIS - CITĀDA JOGA BĒRNIEM ir par atgriešanos pie dabas, par sava fiziskā un emocionālā ķermeņa uzturēšanu veselībā, stabilitātē, brīvībā. 

Mūsdienās, steidzīgās pilsētvides pieprasījuma un ķimikālijām piesārņotās vides dēļ, bērni aizvien biežāk un ātrāk zaudē savu dabisko stāvokli - būt priekpilniem, radošiem, ieinteresētiem, atvērtiem. Lai audzinātu veselīgus bērnus, mums kā vecākiem, pašiem jādzīvo veselīgi. Mums jābūt apzinātiem par to, ko liekam savos vēderos un ar ko barojam bērnus, kādā informācijas laukā dzīvo bērni, jānodarbojas ar fiziskām aktivitātēm, jāpavada daudz laika dabā un jārūpējas par to, lai ikdienišķi neesam stresā, pārgurumā, neapmierinātībā. Joga bērniem sevī ietver ne tikai fiziskā ķermeņa pozas. Tajā ietilpst arī elpošanas prakses, dalīšanās savās sajūtās, mācīšanās būt draudzīgiem, empātiskiem, radošiem. Mēs mācāmies saprast savu ķermeni, savas emocijas, mācāmies just vairāk un nomest sevī to, kas mums traucē justies labi. Šī ir iespēja bērniem parādīt dzīvesveidu, kas var palīdzēt dažādos laikos visas dzīves garumā. 

Kādēļ ''citāda'' joga bērniem? Lielākoties, cilvēkiem ar vārdu ''joga'' saistās sarunas par enerģijām, čakrām, sēdēšana lotosa pozā aizvērtām acīm, atrašanās tālu no realitātes un veģetārismu. Lai pateiktu, ka KOSMOPUTEKLIS joga bērniem atšķiras no šī, pielieku klāt vārdu ''citāda''. Ar ko citāda? Citāda joga bērniem ir par sazemētību nevis dzīvošanu iedomu pasaulē. Mēs, pirmkārt, veidojam saikni ar realitāti, saikni ar savu ķermeni, ar dabu, ar tiešajiem procesiem. Mēs nebēgam no sevis! Mans ķermenis nācis no dabas un par dabu paliks. Labajos taukos bāzēts dzīvnieku olbaltumvielu uzturs ir labākais, ko vari dot sev un saviem bērniem. Plikas kājas savienotas ar zemi, peldes īstā ūdenī nevis baseinā, pastaigas pa mežu vai jūru pilsētas vietā, saullēkti un saulrieti telefona ekrānu vietā, dziļa un droša elpošana, iekšējs miers un satabilitāte, ķermeņa spēja pašam izveseļoties ķīmisku zāļu vietā. Enerģijas ir! Visu caurstrāvo enerģija, taču māju sāk būvēt no pamatiem, tāpat ar veselību un ķermeni. Veselā ķermenī mājo vesels gars! Par to iestājas citāda joga bērniem. Esiet aicināti un gaidīti kopā piedzīvot un būt!